Погружение в практику йоги и медитации у подножья горы Витоша с Meditation Steps. Отдых, перезагрузка и вдохновение в компании людей, стремящихся к осознанной и наполненной жизни.
уединённое пространство для перезагрузки
забота о теле через SPA-процедуры
глубокая работа с душой и сознанием
новые знакомства, которые часто становятся началом настоящей дружбы
ВЕДУЩИЕ РЕТРИТА
Диди Ананда Деваприйя
Йога-монахиня, учитель йоги и медитации с 2001 года.
Работает в Румынии, ведет 7 социальных проектов по служению, в том числе детский дом. Провела 2,5 года в монастырях йоги в Швеции и Индии.
Международный тренер и автор в области неогуманистического образования, альтернативного подхода к образованию, вдохновленного йогическими принципами и практиками.
Гунаратна
Сертифицированный инструктор по йоге и медитации, практикует йогу с 2017 года.
Была ЛФТ (послушницей с Диди) с 2022 по 2026 год.
Изучала медитацию, философию йоги в Польше, Албании, Индии.
ЧТО ВАС ЖДЁТ
Йога-классы
SPA-процедуры
джакузи, сауна, фитобочка
Личная техника медитации
ПРОГРАММА РЕТРИТА
Полная программа ретрита доступна по ссылке Медитации Асаны Лекции по йога-философии Компания практикующих Трёхразовое лакто-вегетарианское питание Комфортное проживание в трехэтажных пятиместных домиках Прогулки и активный отдых
Что взять с собой
Коврик для йоги (обязательно)
Свободную удобную одежду, тёплые вещи на утро/вечер
● Из аэропорта (1.60€) 🚇 Метро без пересадок до станции Г.М. Димитров 🚌 Автобус 69 → остановка Св. Великомъченик Мина ⚠️ Обязательно скажите водителю, что вам нужно выйти здесь! 🚶♂️ 4 минуты пешком до ретрит-центра
● От вокзала (1.60€) 🚇 Метро с пересадкой на “Сердика” → до Г.М. Димитров 🚌 Автобус 69 → остановка Св. Великомъченик Мина ⚠️ Предупредите водителя о вашей остановке! 🚶♀️ 4 минуты пешком до ретрит-центра